第二天林辰起的比第一天还早，可是当林辰到达无名学院后院木屋的时候龙爷爷又已经在屋前准备好了烧水的器具，“龙爷爷早！”林辰打过招呼后就推开栅栏走进了院中，“龙爷爷你怎么这么早啊？”林辰颇有些无奈的说着，因为今天自己可是天还没亮就起来了，“老人家嘛，觉自然就少，但是你起的这么早，身体受得了吗，肯定没吃早饭呢吧，屋里桌上有两张烧饼你去吃了，不吃早饭可不行啊。”龙爷爷边摆弄着炉子边说到，林辰进屋一看桌上确有着用油纸包住的两张烧饼，林辰不好意思的拿起烧饼跑到龙爷爷身前说到“龙爷爷吃过了吗？我们一人一个吧。”林辰说完就把烧饼递了过去，“呵呵，不用了，我已经吃过了，你赶紧吃饱肚子，我们还是和昨天一样先去收集点露水。”说完就摸了摸林辰的头，随后龙爷爷眼角往栅栏外一瞥轻声念叨着“果然又来了......”
林辰很快的解决了两张烧饼，然后和昨天一样提着小木罐跟着龙爷爷走向了菜地，收集完露水后龙爷爷照常的煮起了花茶。待喝到第二杯茶时，前院又响起了操练的声音，不一会儿，龙爷爷转头望向栅栏外轻声说到“嗯，看来是走了。”轻笑一声之后龙爷爷随即提高声音道“小辰儿，我们也开始吧。”到了草地后，龙爷爷依然让林辰坐着普通的锻炼，并在一旁说到“习武最重要的就是基础，不管是身体还是元力，积累是最重要的，现在我要你做的训练就是在强化你的身体素质，至于经脉的锻炼一会我再和你说。”一个时辰过后，林辰瘫软的躺在草地上，林辰觉得龙爷爷教的这些训练方法和雷老师教的有很大的区别，雷老师教的是招式，一拳一脚都要求到位，龙爷爷教的更像是一种柔化身体的训练，训练的动作很怪异但是练完之后浑身都酥软了起来，每一寸肌肉都很畅快。
“来，先盘腿做起来。”在林辰还沉浸在畅快之中的时候，龙爷爷一句话就打断了林辰，林辰盘腿做好之后，龙爷爷也盘腿坐在了林辰的身后，然后伸出双手抵在林辰的背部就闭起了双眼，就在龙爷爷闭眼的时候，林辰突然感觉从背部传来一股涓细的暖流，顺着背部的筋脉慢慢的传到四肢，暖流刚开始流动的时候林辰只觉得全身酥麻很舒服，可过了一会那股暖流开始变得粗大强劲起来以更快的速度在筋脉里流窜，林辰只觉得一阵阵的刺痛从筋脉传来。不一会儿，林辰的头上就已经出现了细密的汗珠，随着暖流在身体的游走林辰已经开始适应这种强度的冲撞，渐渐的刺痛感也随之消失，又转变成了酥麻的感觉。当身体里的暖流再次回到背部的时候，所有的感觉突然一下子全部消失了，龙爷爷抵在背部的手也已经收了回去。
林辰闭眼继续沉浸在酥麻的余韵当中，身后的龙爷爷却是眉头紧锁“这小子筋脉好霸道啊，刚开始只想着让这孩子的筋脉熟悉一下元力的感觉，没想到这孩子的筋脉强行的抽取我更多的元力进入身体中，而且回流的元力只有九成，也就是说这孩子的身体夺取了我一成的元力留在了筋脉中？”想到这里龙爷爷就伸手握住了林辰的脉搏。
林辰被龙爷爷这么一握就从沉浸中回复了过来，然后回过头看着龙爷爷问道“怎么了龙爷爷？”龙爷爷并没有回答林辰而是继续的感受着林辰的脉搏，心里想到“不对啊，这孩子身体里并没有元力的波动啊，怎么回事？吸收了？不应该啊，就算这孩子从没修炼过元力，但是就这么吸收了也太霸道了吧，嗯......肯定有什么不对劲的地方。”“龙爷爷，怎么了？”林辰见龙爷爷没有回答自己不禁再次开口问着，“噢，没什么，刚才我往你身体里输送了一点元力，我在检查你的筋脉情况。”林辰一听眉头就是一挑欣喜的说道“原来刚才那就是元力啊，好神奇啊，我就觉得浑身酥麻，到后来有一点的刺痛，不过一会就消失了。”听了林辰的话以后龙爷爷不禁又皱起了眉头，不过随即就说道“好了，休息够了就先去训练，元力的事不用着急，以后我会慢慢教你，现在对你来说还太早了，好了，快去吧！”“好勒！”林辰兴奋的应了一声后，跑到不远处就又开始了那一套怪异的训练动作。
夕阳西下，柔和的余晖洒在小木屋和林子里，周围显得格外的静谧祥和，林辰已经做完一天的训练回家了，龙爷爷一个人坐在小木屋前像在思索着什么，不一会雷老师就推开栅栏走了进来，对着龙爷爷说道“主公，那姓林的小子情况怎么样？要是不行，您就交给我，把他和其他学员放在一块就行了，别到最后您白费了功夫。”龙爷爷听后马上摆了摆手道“不对！这孩子身体很特殊，我还要再观察一阵子，而且我挺喜欢这孩子，就算不行我也会教下去的。”说道这里龙爷爷叹了口气道“如果这次还不行那就算了吧，就只能看做老天不让我们回去了......你跟我进屋，我把今天的情况告诉你。”
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